『美脚基礎コース』アップデートのお知らせ

いつもお世話になっております。Desty代表のみすたーだいどーです。

２０２３年３月より、Destyでのパーソナルトレーニングの『美脚基礎コース』を次のようにアップデートいたします。

Destyの美脚基礎コースとは？

美脚基礎コースとは、Destyにご入会された方全員にご利用いただくコースです。

一生モノの美脚を作るため、Destyではパーソナルトレーニングの内容を３つのステージに分けて指導します。

各ステージの目標は、次の通りです。

ステージ①（入会初日～２か月目）
・自分の体を知る
・自分の生活習慣を見直す（＝丁寧な暮らし）
・正しい呼吸を身につける

ステージ②（２か月～４か月目）
・安定した体幹を作る
・基本的な体の使い方を身につける

ステージ③（４か月～６か月目以降）
・機能改善エクササイズを日常動作に繋げる
・正しい歩き方を身につける

※各ステージをクリアできるまでの期間には個人差があります。

ステージ①　正しい呼吸を身につける

ステージ②　安定した体幹を作る

ステージ③　正しい歩き方を身につける

美脚基礎コースの新料金プラン

美脚基礎コースの内容のアップデートに伴い、お選びいただけるコースを「８回コースのみ」から８回・１６回・２４回の３つに増やしました。
※各コースの有効期限は、１回目のトレーニングの実施日を初日として計算いたします。

初回体験トレーニングの流れ

Desty全店（銀座・中目黒・横浜）にて体験トレーニングを実施しております。

ご希望の店舗の公式LINEにてお問い合わせください。

初回体験トレーニング（９０分）の流れ

①カウンセリング（２０分）
②姿勢や体の動きをチェック（１０分）
③姿勢や体の動きを改善するエクササイズ（５０分）
④今後のトレーニング計画の作成・ご案内（１０分）

各店舗の場所

美脚専門パーソナルジムDesty銀座２号店（マップはこちら）
有楽町線「銀座一丁目駅」から徒歩２分
日比谷線「銀座駅」から徒歩６分
JR山手線「有楽町駅」から徒歩８分

Desty中目黒店（マップはこちら）
東急東横線「中目黒駅」から徒歩５分
日比谷線「中目黒駅」から徒歩５分

Desty横浜店（マップはこちら）
「横浜駅」きた西口から徒歩５分

Desty心斎橋店（マップはこちら）
御堂筋線「心斎橋駅」から徒歩6分
四つ橋線「四ツ橋駅」から徒歩6分
中央線「本町駅」から徒歩8分

体験トレーニング料金

９０分 １３,０００円（税込）

※お支払い方法は銀行振り込みのみとさせていただきます。
※お振り込み先の口座はご予約確定後にLINEにてお送りします。

当日の持ち物

お水などの飲み物、お体のラインがある程度わかるウェアをお持ちください。
（室内用シューズは任意です）

お申し込み方法

初回体験トレーニングをご希望の方は、ご希望の店舗の公式LINEを友だち追加していただき、下記をご記入の上、メッセージをお送りください。担当スタッフが対応いたします。

—————————
【体験トレーニングキャンペーン希望】
・お名前
・ご希望の日程・時間帯（候補を複数お送りいただけますと予約がスムーズです）
—————————

Desty銀座2号店→ https://lin.ee/sQ02wnI

Desty中目黒店→ https://lin.ee/9UBwvYb

Desty横浜店→ https://lin.ee/yqECbCh

Desty心斎橋店→ https://lin.ee/AqSsdB2

ご不明な点がございましたら、各店舗のLINEにてお問い合わせください。

よろしくお願いいたします。

美脚専門パーソナルジムDesty
みすたーだいどー